Bangga Jadi Orang Indonesia

Apakah anda Bangga Menjadi Warga Negara Indonesia ? Seharusnya dan sudah sepantasnya anda mensyukuri menjadi rakyat Indonesia, karena apa ? Berikut ulasannya, yang kami share dari Kompas untuk anda.

Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Mohammad Nuh mengatakan, setiap orang harus bersyukur menjadi warga negara Indonesia karena Indonesia mempunyai pertumbuhan ekonomi di atas enam persen.

"Kami baru saja pulang dari London dan Laos, betapa bangganya menjadi WNI karena orang lain hormat pada Indonesia. Mana ada negara pertumbuhan ekonominya di atas enam persen, kecuali hanya beberapa negara dan Indonesia masuk di dalamnya," kata Mohammad Nuh pada  sambutannya di Kongres Kebudayaan Pemuda Indonesia (KKPI), Selasa.

KKPI di Jakarta bertema Indonesia Aku Bangga, Membangun Karakter, Kreativitas dan Solidaritas. Menurut dia, pada 2030, Indonesia akan berada di nomor tujuh ekonomi dunia.

"Alasan lainnya, yaitu dari tujuh miliar penduduk dunia tidak semua ditakdirkan menjadi WNI hanya 240 juta saja jadi orang Indonesia. Jangan kira untuk menjadi WNI itu susah. Sebagai contoh, banyak imigran yang ingin menjadi WNI mengalami kesulitan serta mereka terpaksa kembali ke asal negaranya," ujar dia.

Indonesia akan menjadi sebuah negara yang besar, kata dia, dengan syarat pemuda harus bersatu dan bersama-sama membangun bangsa ini.

"Bukan indonesia kalau tidak ada Papua, Sulawesi, Kalimantan, Maluku. Bukan Indonesia kalau tidak ada Batak, Sunda, Jawa, Dayak, Badui. Bukan Indonesia kalau tidak ada Islam, Kristen, Buddha, Hindu, Konghucu," ujar dia.

Menurut dia, sebagai pemuda harapan bangsa harus yakin bahwa Indonesia adalah negara yang besar berlambang burung garuda.

"Lihat saja lambangnya yaitu burung garuda, orangtua kita dulu sudah memikirkan negara kita ini negara besar," kata dia.

Ia melanjutkan pada 2013 Indonesia akan menyelenggarakan World Cultural Forum dengan tujuan untuk membangkitkan kembali budaya Indonesia yang beranekaragam tersebut.

"Kita rindu akan budaya maka Indonesia mengambil peran di World Cultural Forum dan itu adalah milik kita semua karena apa yang kita kembangkan dan yang kita inginkan ke depan adalah korvergensi peradaban, yaitu ingin membangun peradaban," ujar dia.

Karena, kata dia, tiap negara mempunyai spektrum atau corak warnanya sendiri.

Menurut dia, Indonesia sebagai bangsa yang besar mempunyai spektrum Indonesia dan itu harus kita bangun melalui konferensi kebudayaan yang kita gelar dan itu ada di pemuda-pemudi Indonesia.

"Akhirnya, kita harus bangga bukan sekadar bangga, tetapi kita harus cinta dan bangga menjadi orang Indonesia. Ciri khas dari cinta itu adalah rasa memiliki artinya kalau Indonesia diganggu sedikit, maka dia akan bereaksi.Tetapi, cinta saja tidak cukup, yaitu harus ada kebanggaan. Bertemunya kebanggaan dengan kecintaan akan menjadi kekuatan yang dahsyat sekali," kata dia.

Semoga dengan ini kita bangga menjadi Indonesia dan bisa membaggakan Indonesia di manapun kita berada, Terima Kasih.

Tips Wisata ke Bali

Jika Anda berencana melakukan perjalanan ke Bali untuk pertama kalinya, berikut beberapa Tips Praktis Merencanakan Wisata di Bali.

Naik apa ke Bali?

Sangat mudah memilih moda transportasi menuju Bali. Ada banyak cara menuju Bali. Paling gampang tentu saja naik pesawat.

Tiket-tiket promo dengan harga di bawah Rp 400.000 sekali jalan sudah banyak ditawarkan. Semua maskapai Indonesia pernah menawarkan tiket-tiket murah ini. Pastikan Anda memesannya jauh-jauh hari, bahkan satu tahun sebelumnya untuk mendapatkan tiket murah.

Jalur lainnya adalah melalui darat, Anda bisa naik bus menuju Bali, terutama jika Anda tinggal di Pulau Jawa, Nusa Tenggara Barat, dan Nusa Tenggara Timur. Harganya variatif tergantung jaraknya. Dari Jakarta ke Bali biasanya sekitar Rp 300.000.

Kapan waktu terbaik datang ke Bali?

Sepanjang tahun merupakan waktu yang baik untuk berwisata ke Bali. Hal ini karena Bali menawarkan beragam aktivitas dan tempat wisata. Di kala hujan, Anda bisa saja mengunjungi museum dan pusat kesenian.

Namun, jika Anda mengincar pantai atau wisata bahari dan gunung, maka pilih di musim-musim kemarau atau bulan-bulan minim hujan, sekitar antara April sampai September.

Selain itu, Anda perlu memperhatikan musim padat kunjungan atau high season maupun peak season. Di masa-masa ini, harga-harga akan naik, terutama untuk tiket pesawat, rental mobil, dan akomodasi. Kenaikan harga bisa mencapai 25 persen. Musim padat kunjungan adalah pada bulan Juni-Agustus dan November-Januari.

Tak hanya harga yang naik, saat ini pun Bali akan ramai dipadati turis. Jadi bersiap untuk kondisi jalanan yang lebih macet dan obyek wisata yang lebih ramai.

Menginap di mana?

Nah, sebelum Anda mencari tahu akomodasi di Bali, tanyakan terlebih dahulu, daerah mana di Bali yang ingin Anda kunjungi. Biasanya, untuk turis yang pertama kali ke Bali akan langsung menuju daerah selatan Bali yang memang pusat keramaian wisata di Bali.

Daerah selatan yang tenar adalah kawasan Kuta. Di Kuta banyak tempat penginapan. Sesuaikan dengan bujet yang Anda miliki. Jika Anda mencari penginapan murah di bawah Rp 300.000 per malam, Anda bisa mencarinya di kawasan sekitar Gang Poppies (1 dan 2), Jalan Three Brothers, Jalan Raya Tuban, Gang Puspa Ayu, sampai Jalan Bakung Sari.

Masuk ke gang-gang kecil dari jalan utama seperti Jalan Raya Kuta dan Jalan Raya Tuban, maka Anda akan menemukan hotel-hotel kecil ala guesthouse yang murah. Beberapa malah seperti kos-kosan dengan harga bisa di bawah Rp 100.000.

Mau yang lebih mewah?

Hotel-hotel berbintang pun bisa Anda temukan di kawasan Jalan Kartika Plaza, Jalan Legian, dan Jalan Raya Kuta. Vila-vila yang menawarkan privasi dapat Anda temukan di kawasan Seminyak seperti di Jalan Drupadi.

Mencari hotel bisa sebaiknya berdasarkan rekomendasi kenalan yang pernah menginap di hotel tersebut sebelumnya. Atau, jika Anda nekat baru mencari hotel saat tiba di Bali, tanyakan saja pada supir taksi tempat menginap yang bisa ia rekomendasikan.

Harus menginap di Kuta?

Jika Anda tidak terlalu senang dengan keramaian dan hingar bingar khas Kuta, Anda bisa pilih destinasi lain di Bali. Coba daerah Sanur, Jimbaran, dan Nusa Dua yang lebih tenang.

Ketiganya berdekatan dengan pantai. Hanya saja hotel-hotel di Nusa Dua tergolong mahal karena berkonsep kawasan resor. Anda juga bisa memilih menginap di kawasan Ubud yang terkesan masih alami. Namun tak ada pantai di kawasan ini. Hanya saja, Ubud berada di kabupaten Gianyar.

Gianyar memiliki banyak obyek wisata yang menarik, seperti kebun binatang, taman safari, wisata budaya, gunung, sampai pantai. Pilihan lain adalah kawasan Lovina, Singaraja, Harga-harga di sini masih murah, baik hotel maupun makanan. Namun jaraknya jauh dari bandara, sekitar tiga jam.

Di timur Bali, daya tarik paling dominan adalah kawasan Candidasa di Karangasem dengan pantainya yang masih relatif tak ramai. Banyak penginapan murah maupun resor mahal di kawasan ini. Pilihan lain adalah Nusa Lembongan.

Sementara Bali Barat, Anda bisa mencoba menginap di kawasan Canggu yang terkenal sebagai tempat selancar atau di sekitar Tanah Lot. Jika Anda penyuka gunung dan udara sejuk, kawasan Jatiluwih atau di seputar Gunung Batukaru bisa menjadi pilihan. Kawasan ini pun relatif masih sepi.

Naik apa di Bali?

Transportasi umum seperti angkutan umum atau biasa disebut di Bali dengan bemo, relatif susah. Armadanya sedikit dan jamnya tak tentu. Jika Anda sudah terbiasa dengan Bali, naik bemo dan bus Trans Sarbagita memang bisa menjadi pilihan.

Namun jika ini pengalaman pertama kali Anda ke Bali, sebaiknya sewa mobil. Pilihan mobil untuk disewa beragam. Paling murah kisaran mulai dari Rp 200.000 sudah termasuk supir, namun belum termasuk bensin. Harga tergantung jenis mobil yang disewa.

Ada baiknya Anda menyewa mobil sekaligus jasa supir, selain menghemat waktu tidak tersesat di jalan, Anda bisa mendapatkan rekomendasi pilihan-pilihan tempat wisata dan rumah makan.

Perlu diingat, sewa mobil dengan supir di Bali hanya untuk 10 jam. Jika pemakaian lebih dari 10 jam, maka penyewa dikenakan biaya tambahan per jam. Untuk mencari sewa mobil sangat mudah, Anda bisa lakukan reservasi melalui online.

Cara lain adalah mencari sewa mobil di bandara ataupun sekitar tempat menginap. Setiap rental mobil biasanya mematok harga tidak jauh berbeda. Namun ada baiknya Anda melalukan sedikit survey untuk mendapatkan harga terbaik.

Pilihan lain adalah menyewa sepeda motor, namun repot jika Anda tak tahu jalan. Bisa juga dengan naik ojek. Negosiasikan harganya untuk mengantar Anda berkeliling seharian. Pilihan ojek cocok jika Anda berwisata sendirian.

Naik taksi bisa menjadi pilihan untuk mengantar Anda dari bandara ke hotel atau sebaliknya. Taksi di Bali relatif aman, termasuk taksi-taksi lokal Bali. Pilih taksi dengan argometer. Anda bisa juga manfaatkan fasilitas mobil antar jemput yang ada di hotel.

Makan di mana?

Mau yang mahal atau yang murah, mau yang lokal khas masakan Indonesia atau masakan asing, semua bisa Anda temukan di Bali.

Namun, berhati-hatilah jika Anda mencari masakan halal. Paling aman, cari rumah makan seperti rumah makan Padang, warung bakso, dan sebagainya. Untuk restoran, Anda bisa menanyakan terlebih dahulu untuk menu-menu halal.

Kawasan Jalan Raya Tuban dan Jalan Teuku Umar termasuk yang terkenal untuk wisata kuliner berupa makanan nusantara dan halal. Coba juga makanan khas Bali berupa nasi jinggo yang mirip seperti nasi kucing ala Yogyakarta.

Isinya hanya nasi, kacang tempe, ayam suwir, dan sambal. Sudah pasti halal dan harganya pun murah, hanya sekitar Rp 2.000. Tetapi tak cukup satu jika memakan nasi jinggo.

Bagaimana kalau menginjak banten?

Banten atau sajen berupa bunga dan persembahan lainnya dalam wadah janur (canang sari) biasa diletakkan di pintu masuk dan area-area yang sering dilalui orang. Seringkali muncul pertanyaan bagaimana kalau tidak sengaja terinjak.

Sebenarnya tidak masalah jika memang Anda tak sengaja menginjaknya. Jika Anda menginjaknya di depan pemilik atau penjaga toko atau tempat sajen itu diletakkan, cukup berkata ”maaf”.

Sebaiknya saat berjalan, hindari dengan melewatinya, jangan sampai Anda malah sengaja menginjaknya. Sama halnya dengan saat Anda berkunjung ke pura atau tempat-tempat yang dianggap suci oleh masyarakat setempat.

Hargai dan ikuti istiadat setempat. Gunakan pakaian yang sopan. Jika Anda mengenakan celana pendek, pakailah sarung atau kain. Beberapa tempat juga mewajibkan Anda mengenakan kain sarung dan senteng.

Jangan berjalan di depan orang yang sedang bersembahyang ataupun memotret dengan flash saat upacara berlanjung. Untuk perempuan, jangan masuk ke dalam saat sedang datang bulan.

Sumber : Kompas

Konsep Tentang Kesuksesan

Aku menemukan Artikel Motivasi Kesuksesan ini ketika jalan-jalan dengan Mbah Google. Dahsyat Sob, Coba baca dan resapi Sob kata-katanya. 

Konsep tentang kesuksesan adalah kesuksesan dimana anda mengembangkan rasa percaya diri, menetapkan tujuan yang berharga, melakukan apa saja untuk meraih tujuan tersebut, menikmati kebahagian atas kesuksesan pada saat tujuan tersebut telah tercapai, dan melanjutkan untuk menjelajahi bagian yang berbeda di dalam diri anda dan mencoba lebih menantang diri, bukannya beristirahat pada kesuksesan. 

Ketika kesuksesan datang kepada semua orang : 

-Hindari perasaan puas. Hal tersebut dapat menjadi musuh terbesar pada saat anda mencoba menciptakan kesuksesan pada masa depan.

-Selalu miliki tujuan berikutnya didalam pikiran anda untuk tetap membuat anda termotivasi.

-Pandanglah bahwa semua hasil akhirnya, baik atau buruk, tidak berkaitan apapun dengan harga diri anda. 

Ketika tiba saatnya bagi anda untuk berjuang membangun kesuksesan, anda harus bersedia merasakan sejumlah ketidaknyamanan sepanjang jalan menuju tujuan. Anda tidak dapat berharap berlatih dan menyelesaikan triatlon, sebagai contoh, tanpa mengalami beberapa rasa nyeri dan sakit dalam proses persiapan. Untuk mendapatkan pengalaman yang sebenarnya dari kehidupan, anda harus bersedia merasakan rasa sakit dari kesuksesan. Anda harus bersiap-siap untuk kekalahan, pengorbanan, perkembangan, perubahan, putaran, hal yang tidak diduga-duga, kemunduran, penolakan, dan kekecewaan.

Jika anda dapat mengatasi semua ini dan rasa sakit yang lain, anda secara mental dan emosional telah dipersenjatai untuk kesuksesan seumur hidup. Namun. Hal tersebut kedengarannya tidaklah begitu mudah, bukan? 

Jalan menuju kesuksesan merupakan suatu perjalanan yang tidak ada akhirnya. Jika anda telah meraih apa yang anda pandang sebagai kesuksesan yang tertinggi, anda mungkin sepenuhnya menjadi seseorang yang anda inginkan suatu hari nanti. Jika anda seperti kebanyakan orang lain, bagaimanpun, anda mungkin akan sampai pada kesuksesan yang tertinggi hanya untuk mengetahui bahwa hidup anda tidak seimbang lagi, atau bahwa anda telah meraih tujuan tetapi anda tidak menemukan kepuasan. Lalu apa? Berikut ini adalah beberapa pertanyaan yang mungkin ingin anda tanyakan kepada diri anda untuk mengukur keadaan anda : 

-Apakah ini yang saya inginkan?

-Apakah ini yang saya inginkan sekarang?

-Apakah yang sebenarnya saya inginkan?

-Apakah yang saya inginkan untuk menjadi berbeda didalam hidup saya?

-Apakah yang bisa saya lakukan untuk mengubah keadaan?

-Apa langkah saya selanjutnya? 

Jadi, ketika anda meraih tujuan yang luar biasa, ingatkan diri untuk tetap membumi dan tetaplah merasa ada sesuatu yang harus dikejar lagi. Ingatkan diri akan hal yang mendorong anda menjadi terkenal atau apa yang menginspirasi diri anda untuk bangkit dari debu kegagalan menuju kehidupan yang nyaman yang sekarang anda miliki, seperti yang anda lakukan pada saat anda baru memulai perjalanan.

OK, Semoga Artikel ini bisa Bermanfaat Sob. Salam Sukses !!

Sumber : Tiara-Heru

Seandainya Aku Menyadari

Ketika aku masih muda dan bebas berhayal. Aku bermimpi ingin mengubah dunia. Seiring dengan bertambahnya usia dan kearifanku, kudapati bahwa dunia tidak kunjung berubah. Maka cita-cita itu pun kupersempit, lalu kuputuskan untuk hanya mengubah Negriku. Namun nampaknya, hasrat itu pun tiada hasilnya.

Ketika usiaku semakin senja, dengan semangatku yang masih tersisa, kuputuskan untuk mengubah keluargaku, yaitu orang-orang yang paling dekat denganku. Tetapi celakanya, mereka pun tidak mau diubah. Dan kini, sementara aku berbaring, saat ajal menjelang, tiba-tiba kusadari : " Andaikan yang pertama-tama kuubah adalah diriku, maka dengan menjadikan diriku sebagai panutan, mungkin aku bisa mngubah keluargaku. Lalu berkat inspirasi dan dorongan mereka, bisa jadi aku pun mampu memperbaiki Negriku, kemudian siapa tahu, aku bahkan bisa mngubah dunia. 

Trik dan Tips Instan Tingkatkan "Mood"

Anda bosan dan tidak "mood" hari ini ? Anda malas beraktivitas karena kurang "mood" ? Memang butuh sedikit tambahan energi untuk membuat hari lebih berarti. Bukan dari zat-zat yang bikin adiksi, tetapi dari hal-hal kecil yang penuh arti. Berikut ini tips yang bisa Anda lakukan sehari-hari dari Gretchen Rubin, penulis The Happiness Project. Tips yang ringan dan instan.

Keluar ruangan
Riset membuktikan bahwa sinar matahari bisa menstimulasi zat kimia dalam otak, yang bisa meningkatkan mood. Anda bisa mendapatkan efek baik dari sinar matahari tersebut di pagi hari, saat matahari mulai bersinar. Jangan sengaja berada di bawah sinar matahari di siang hari dalam waktu lama, apalagi tanpa proteksi tabir surya, berbahaya bagi kulit.

Berjalan kaki
Saat Anda sudah berada di luar ruangan, sekalian saja berjalan kaki setidaknya 10 menit dengan kecepatan sedang. "Aktivitas fisik bisa mendorong sirkulasi darah dalam tubuh Anda, meredakan ketegangan otot tubuh, sekaligus menurunkan stres," kata dr Ida Gunawan, MS SpGK, spesialis gizi klinik pada acara bincang-bincang "Adidas Women's Day Out" di Hotel Four Seasons, Jakarta, Sabtu (15/1/2011).

Tersenyum
Tersenyum pun bisa membantu meningkatkan perasaan positif kita. Tak hanya perasaan yang memengaruhi tingkah laku kita. Tingkah laku pun bisa memengaruhi perasaan. Tersenyum adalah salah satunya. Buat diri Anda tambah bahagia dalam seketika dengan tersenyum, bernyanyi, dan menaruh energi lebih pada suara Anda.

Musik
Mendengarkan musik favorit atau lantun lagu-lagu yang menstimulasi tubuh bisa memberikan energi dan semangat lebih.

Cari teman yang energik
Anda pasti kenal satu atau dua teman yang, entah bagaimana caranya, selalu memiliki energi ekstra untuk beraktivitas. Cari tahu apa teman Anda itu punya waktu luang, lalu berbincanglah dengannya. Ada yang namanya "penularan emosi" yang bisa membantu Anda ketularan jadi lebih ceria. Ketimbang menularkan emosi negatif kepada orang-orang di sekitar Anda, tularkan diri Anda dengan "virus semangat" dari orang-orang yang punya energi positif.

Kerjakan yang terpenting
Punya banyak tugas yang belum terselesaikan? Jangan bingung, buat to-do list. Lalu, coret hal-hal yang sudah berhasil Anda selesaikan. Melihat begitu banyak tanda centang pada hal yang berhasil Anda kerjakan akan membuat Anda makin bersemangat menyelesaikan hal yang lain.

Bersihkan
Bagi kebanyakan orang, kerapian di luar memberikan ketenangan batin. Jika Anda mulai merasa banyak hal yang berantakan, coba bereskan, mulai dari lingkungan sekitar Anda.

Melompatlah!
Melompat beberapa kali ternyata bisa memberikan energi pada diri Anda. Anda akan merasa sedikit konyol, tetapi itulah yang membuatnya jadi seru.

Melakukan hal-hal baik untuk orang lain
Dengan melakukan hal baik untuk orang lain, Anda akan merasa lebih baik. Coba lakukan sesuatu yang menyenangkan orang lain. Entah itu dengan hal kecil, seperti berbagi barang yang berlebih dan tersimpan begitu saja di lemari, atau memberikan sedekah kepada yang memerlukan lewat badan yang sah.

Cari alasan untuk bersyukur
Ada begitu banyak hal dalam keseharian yang seharusnya Anda syukuri. Kemampuan Anda untuk membaca tulisan ini saja sudah sepantasnya disyukuri. Ada banyak orang yang tak memiliki kenyamanan seperti yang Anda miliki saat ini. Selain itu, bersyukur juga melemahkan perasaan amarah dan rasa kesal.

Dikutip dari : http://female.kompas.com/

Membangun Ulang Fasilitas Soviet

Presiden Afghanistan Hamid Karzai mengundang Rusia untuk membangun kembali fasilitas-fasilitas yang dulu dibangun oleh Uni Soviet di Afghanistan.

"Kami menginginkan awal baru untuk sejumlah proyek vital yang dimulai sejak lama," kata Karzai dalam sebuah konferensi pers bersama Presiden Rusia Dmitry Medvedev.

Kunjungan Karzai itu merupakan kunjungannya yang kedua ke Moskow dalam enam bulan terakhir.

Kedua pemimpin itu mengeluarkan pernyataan gabungan. Rusia menyatakan kesiapannya untuk berpartisipasi dalam "proyek-proyek ekonomi prioritas" di Afghanistan, sebagian di antaranya dibangun pada era kejayaan Uni Soviet.

Di antara proyek-proyek itu, ada Terowongan Salang di pegunungan Hindu Kush, pembangkit tenaga hidroelektrik di Kabul dan Baglan, sebuah terminal bea cukai, dan sebuah universitas di Kabul.

Dalam deklarasi tersebut maupun pernyataan dari kedua pemimpin tidak menyinggung biaya atau persyaratan.

Rusia tengah berusaha meningkatkan pengaruhnya di Afghanistan, negara tempat pasukan Uni Soviet terlibat peperangan yang berlangsung nyaris satu dekade pada 1980-an.

Kemudian, Karzai mengatakan, "Rusia adalah sebuah kekuatan yang hebat. Bagi kami, Rusia itu … guru."

Afghanistan saat ini masih menunggu penarikan keluar pasukan NATO yang telah berperang melawan Taliban selama satu dekade.

Rusia menolak mengirimkan prajurit ke Afghanistan, negara yang pernah menjadi kuburan 15.000 prajurit Uni Soviet.

Karzai tiba di Moskow pada hari Kamis dengan ditemani delegasi menteri dan pengusaha dalam jumlah besar setelah sebelumnya menerima undangan dari Presiden Dmitry Medvedev.

Kantor berita Rusia, Itar-Tass, menyebutkan bahwa Karzai melakukan kunjungan selama dua hari. Setelah bertemu Medvedev, ia berencana bertemu dengan para anggota komunitas bisnis Rusia.

Kantor berita itu menyebutkan, Rusia menyumbangkan 20.000 pucuk senapan Kalashnikov dan lebih dari dua juta peluru kepada Kementerian Dalam Negeri Afghanistan pada November 2010 lalu.

Kontributor Al Jazeera, Sue Turton yang melaporkan dari Kabul menyatakan bahwa penasihat keamanan nasional Karzai, Rangin Dadfar Spanta mengatakan kepada seorang produser Al Jazeera dalam penerbangan ke Moskow bahwa ada dua alasan melakukan kunjungan tersebut.

Yang pertama adalah mengukur kemungkinan mendapatkan perlengkapan militer dan agar Rusia melatih pasukan keamanan Afghanistan. Yang kedua adalah mengeksplorasi peluang bisnis, termasuk dalam sektor energi.

Menurut Turton, duta besar AS untuk Afghanistan merasa tidak senang dengan kunjungan Karzai ke Rusia tanpa terlebih dahulu berkonsultasi dengan mitra-mitra koalisinya.

Spanta mengatakan kepada Al Jazeera, "Jika Afghanistan memetik pelajaran dari Iran, yakni kami tidak ingin bergantung pada satu negara atau sekelompok negara saja."

"Kami ingin punya alternatif, dan oleh karena itu kami ingin membuka lembaran baru dengan Rusia," tambahnya. (dn/nsc/aj)www.suaramedia.com

Kurang Tidur Bisa Sangat Mematikan

Bagaimana akibatnya kalau kita kurang tidur ? Ternyata ini sangat berbahaya dan bisa menyebabkan kematian. Memang kematian bagi manusia merupakan suatu yang tak terhindarkan, cepat atau lambat hanyalah soal waktu. Dalam kaitannya dengan kesehatan, salah satu faktor yang mempercepat kematian adalah kelelahan fisik dan mental akibat kurang tidur.

Dikutip dari AskMen, Minggu (19/12/2010), berikut ini beberapa dampak mematikan dari kurang tidur.

1. Kecelakaan lalu lintas
Diperkirakan terjadi 100.000 kecelakaan lalu lintas dalam setahun akibat pengendara mengantuk, 15.000 di antaranya memakan korban tewas. Pemicu utama rasa kantuk saat berkendara adalah kelelahan karena kurang tidur.

2. Kecelakaan kerja
Rasa letih akibat kurang tidur jelas mempengaruhi performa di tempat kerja sehingga bisa berdampak pada perkembangan karir atau bahkan kehilangan pekerjaan. Dampak yang lebih buruk bisa terjadi jika bekerja dengan alat berat, sebab risikonya adalah kecelakaan kerja yang bisa menyebabkan kematian.

3. Mudah tersinggung, depresi lalu bunuh diri
Tidur yang berkualitas merupakan salah satu syarat untuk dapat berpikir dengan jernih dan rileks. Kurang tidur bisa membuat seseorang mudah tersinggung dan merasa sedih, yang jika dibiarkan berlarut-larut suatu saat bisa menyebabkan depresi atau dampak yang paling buruk yakni bunuh diri.

4. Obesitas dan serangan jantung
Pola makan yang tidak sehat memang menjadi faktor utama pemicu obesitas, namun pola tidur juga berpengaruh. Rasa letih akibat kurang tidur bisa menghambat poduksi leptin atau hormon penekan nafsu makan, sehingga porsi makan jadi tidak terkontrol. Jika berat badan sudah tak terkendali, risiko serangan jantung bisa muncul sewaktu-waktu.

5. Diabetes
Berbagai penelitian membuktikan kurang tidur menyebabkan metabolisme makanan terganggu sehingga lebih mudah mengalami kenaikan kadar gula darah. Dampaknya bisa sangat mematikan, mulai dari luka yang sulit disembuhkan hingga kegagalan fungsi ginjal dan serangan jantung.
http://health.detik.com/

55 Poin Keutamaan Perempuan Dibanding Laki-Laki

DUNIA ISLAM. Alloh SWT. menciptakan Makhluk yang begitu indah, di samping mempunyai kelemahan dia juga memiliki kelebihan dan keutamaan. Dialah seorang makhluk yang bernama perempuan. Dan inilah keutamaan Perempuan Dibanding Laki-Laki. Point-point dari halaman ini terdapat di dalam kitab Kanzul 'Ummal, Misykah, Riadlush Shalihin, Uqudilijjain, Bhahishti Zewar, Al-Hijab, dan lain-lain. Mudah-mudahan dapat diambil ibrah darinya.

1. Doa wanita lebih maqbul dari laki-laki karena sifat penyayang yang lebih kuat dari laki-laki. Ketika ditanya kepada Rasulallah SAW akan hal tersebut, jawab baginda: "Ibu lebih penyayang dari bapak dan doa orang yang penyayang tidak akan sia-sia."

2. Wanita yang solehah itu lebih baik dari 1,000 orang laki-laki yang tidak soleh.

3. Seorang wanita solehah lebih baik dari 70 orang wali.

4. Seorang wanita solehah lebih baik dari 70 laki-laki soleh.

5. Barangsiapa yang menggembirakan anak perempuannya, derajatnya diibaratkan seperti orang yang senantiasa menangis karena takut kepada Allah SWT dan orang yang takut Allah SWT akan diharamkan api neraka ke atas tubuhnya.

6. Barang siapa yang membawa hadiah (barang makanan dari pasar ke rumah) lalu diberikan kepada keluarganya, maka pahalanya seperti bersedakah. Hendaklah mendahulukan anak perempuan terhadap anak laki-laki. Maka barangsiapa yang menyukakan anak perempuan seolah-olah dia memerdekakan anak Nabi Ismail AS

7. Tidaklah seorang wanita yang haidh itu, kecuali haidhnya merupakan kifarah (tebusan) untuk dosa-dosanya yang telah lalu, dan apabila pada hari pertama haidhnya membaca "Alhamdulillahi'alaa Kulli Halin Wa Astaghfirullah". Segala puji bagi Allah dalam segala keadaan dan aku mohon ampun kepada Allah dari segala dosa."; maka Allah menetapkan dia bebas dari neraka dan dengan mudah melalui shiratul mustaqim yang aman dari siksa, bahkan AllahTa'ala mengangkat derajatnya, seperti derajatnya 40 orang yang mati syahid, apabila dia selalu berzikir kepada Allah selama haidhnya.

8. Wanita yang tinggal bersama anak-anaknya akan tinggal bersama aku (Rasulullah SAW.) di dalam syurga.

9. Barang siapa mempunyai tiga anak perempuan atau tiga saudara perempuan atau dua anak perempuan atau dua saudara perempuan, lalu dia bersikap ihsan dalam pergaulan dengan mereka dan mendidik mereka dengan penuh rasa taqwa serta bertanggung jawab, maka baginya adalah syurga.

10. Dari 'Aisyah r.ha. "Barang siapa yang diuji dengan sesuatu dari anak-anak perempuannya, lalu dia berbuat baik kepada mereka, maka mereka akan menjadi penghalang baginya dari api neraka."

11. Syurga itu di bawah telapak kaki ibu.

12. Apabila memanggil kedua ibu bapamu, maka jawablah panggilan ibumu dahulu.

13. Wanita yang taat berkhidmat kepada suaminya akan tertutup pintu-pintu neraka dan terbuka pintu-pintu syurga. Masuklah dari mana-mana pintu yang dia kehendaki dengan tidak dihisab.

14. Wanita yang taat akan suaminya, semua ikan-ikan di laut, burung di udara, malaikat di langit, matahari dan bulan, semuanya beristighfar baginya selama mana dia taat kepada suaminya dan meredhainya. (serta menjaga sembahyang dan puasanya)

15. 'Aisyah r.ha. berkata "Aku bertanya kepada Rasulullah SAW. siapakah yang lebih besar haknya terhadap wanita ?" Jawab baginda, "Suaminya". "Siapa pula berhak terhadap laki-laki ?" Jawab Rasulullah SAW. "Ibunya".

16. Seorang wanita yang apabila mengerjakan solat lima waktu, berpuasa wajib sebulan (Ramadhan), memelihara kehormatannya serta taat kepada suaminya, maka pasti akan masuk syurga dari pintu mana saja yang dia kehendaki.

17. Tiap perempuan yang menolong suaminya dalam urusan agama, maka Allah SWT memasukkan dia ke dalam syurga lebih dahulu dari suaminya (10,000 tahun).

18. Apabila seseorang perempuan mengandung janin dalam rahimnya, maka beristighfarlah para malaikat untuknya. Allah SWT mencatatkan baginya setiap hari dengan 1,000 kebaikan dan menghapuskan darinya 1,000 kejahatan.

19. Dua rakaat solat dari wanita yang hamil adalah lebih baik dari 80 rakaat solat wanita yang tidak hamil.

20. Wanita yang hamil akan dapat pahala berpuasa pada siang hari.

21. Wanita yang hamil akan dapat pahala beribadah pada malam hari.

22. Seorang wanita yang mengalami sakit saat melahirkan, maka Allah SWT memberi pahala kepadanya seperti pahala orang yang berjihad di jalan Allah SWT

23. Wanita yang melahirkan akan mendapat pahala 70 tahun solat dan puasa dan tiap rasa sakit dan pada satu uratnya Allah memberikan satu pahala haji.

24. Apabila seseorang perempuan melahirkan anak, keluarlah dia dari dosa-dosa seperti keadaan ibunya melahirkannya.

25. Wanita yang meninggal dalam masa 40 hari sesudah melahirkan akan dianggap syahid.

26. Wanita yang memberi minum susu kepada anaknya dari badannya (susu badan) akan dapat satu pahala dari tiap-tiap titik susu yang diberikannya. 

27. Jika wanita menyusui anaknya sampai cukup (2 1/2 tahun), maka malaikat-malaikat di langit akan memberikan kabar gembira bahwa syurga adalah balasannya.

28. Jika wanita memberi susu badannya kepada anaknya yang menangis, Allah akan memberi pahala satu tahun solat dan puasa.

29. Wanita yang habiskan malamnya dengan tidur yang tidak nyaman karena menjaga anaknya yang sakit akan mendapat pahala seperti membebaskan 20 orang hamba.

30. Wanita yang tidak cukup tidur pada malam hari karena menjaga anak yang sakit akan diampunkan oleh Allah akan seluruh dosanya dan bila dia menghibur hati anaknya Allah memberi 12 tahun pahala ibadat.

31. Apabila seorang wanita mencucikan pakaian suaminya, maka Allah mencatatkan baginya seribu kebaikan, dan mengampuni dua ribu kesalahannya,bahkan segala sesuatu yang disinari matahari akan memohonkan ampun untuknya, dan Allah mengangkatkannya seribu darjat.

32. Seorang wanita yang solehah lebih baik dari seribu orang laki-laki yang tidak soleh, dan seorang wanita yang melayani suaminya selama seminggu, maka ditutupkan baginya tujuh pintu neraka dan dibukakan baginya delapan pintu syurga, yang dia dapat masuk dari pintu mana saja tanpa dihisab.

33. Mana-mana wanita yang menunggu suaminya hingga pulang, disapukan mukanya, dihamparkan duduknya atau menyediakan makan minumnya atau memandang ia pada suaminya atau memegang tangannya, memperelokkan hidangan padanya, memelihara anaknya atau memanfaatkan hartanya pada suaminya karena mencari keridhaan Allah, maka disunatkan baginya akan tiap-tiap kalimat ucapannya, tiap-tiap langkahnya dan setiap pandangannya pada suaminya sebagaimana memerdekakan seorang hamba. Pada hari Qiamat kelak, Allah kurniakan Nur hingga tercengang wanita mukmin semuanya atas kurniaan rahmat itu. Tiada seorang pun yang sampai ke mertabat itu melainkan Nabi-nabi.

34. Tidakkan putus ganjaran dari Allah kepada seorang isteri yang siang dan malamnya menggembirakan suaminya.

35. Wanita yang melihat suaminya dengan kasih sayang dan suaminya melihat isterinya dengan kasih sayang akan dipandang Allah dengan penuh rahmat.

36. Jika wanita melayani suami tanpa khianat akan mendapat pahala 12 tahun solat.

37. Wanita yang melayani dengan baik kepada suami yang pulang ke rumah dalam keadaan letih akan medapat pahala jihad.

38. Jika wanita memijat suami tanpa disuruh akan mendapat pahala 7 emas dan jika wanita memijat suami bila disuruh akan mendapat pahala perak.

39. Dari Hadrat Muaz ra.: Wanita yang berdiri atas dua kakinya membakar roti untuk suaminya hingga muka dan tangannya kepanasan oleh api, maka diharamkan muka dan tangannya dari bakaran api neraka.

40. Thabit Al Banani berkata : Seorang wanita dari Bani Israel yang buta sebelah matanya sangat baik khidmatnya kepada suaminya. Apabila ia menghidangkan makanan di hadapan suaminya, dipegangnya pelita sehingga suaminya selesai makan. Pada suatu malam pelitanya kehabisan sumbu, maka diambilnya rambutnya dijadikan sumbu pelita. Pada keesokkannya matanya yang buta telah celik. Allah kurniakan keramat (kemuliaan pada perempuan itu karena memuliakan dan menghormati suaminya).

41. Pada suatu ketika di Madinah, Rasulullah SAW. keluar mengiringi jenazah. Beliau menemukan beberapa orang wanita dalam majelis itu. Rasulullah SAW lalu bertanya, "Apakah kamu menyolatkan jenazah ?" Jawab mereka,"Tidak". Sabda Rasulullah SAW "Sebaiknya kalian semua tidak usah ikut berziarah dan tidak ada pahala bagi kamu. Tetapi tinggallah di rumah dan berkhidmatlah kepada suami niscaya pahalanya sama dengan ibadat-ibadat orang laki-laki”.

42. Wanita yang memerah susu binatang dengan "Bismillah" akan didoakan oleh binatang itu dengan doa keberkatan.

43. Wanita yang membuat adonan tepung gandum dengan "Bismillah" , Allah akan berkahkan rezekinya.

44. Wanita yang menyapu lantai dengan berzikir akan mendapat pahala seperti meyapu lantai di Baitullah.

45. "Wahai Fatimah, untuk setiap wanita yang mengeluarkan peluh ketika membuat roti, Allah akan menjadikan 7 parit diantara dirinya dengan api neraka, jarak diantara parit itu ialah sejauh langit dan bumi."

46. "Wahai Fatimah, bagi setiap wanita yang memintal benang, Allah akan mencatatkan untuknya perbuatan baik sebanyak utus benang yang dibuat dan memadamkan seratus perbuatan jahat."

47. "Wahai Fatimah, untuk setiap wanita yang menenun kain, Allah telah menentukan satu tempat khusus untuknya di atas tahta di hari akhirat."

48. "Wahai Fatimah, bagi setiap wanita yang memintal benang dan kemudian dibuat pakaian untuk anak-anaknya maka Allah akan memberikan pahala sama seperti orang yang memberi makan kepada 1000 orang lapar dan memberi pakaian kepada 1000 orang yang tidak berpakaian."

49. "Wahai Fatimah, bagi setiap wanita yang meminyakkan rambut anaknya,menyikatnya, mencuci pakaian mereka dan memandikan anaknya, Allah akan memberikan pahala kebaikan sebanyak helai rambut mereka dan menghapus sebanyak itu pula dosa-dosanya dan menjadikan dirinya kelihatan berseri di mata orang-orang yang memerhatikannya."

50. Sabda Nabi SAW: "Ya Fatimah barang mana wanita meminyakkan rambut dan janggut suaminya, memotong kumis (misai) dan mengerat kukunya, Allah akan memberinya minum dari sungai-sungai serta diringankan Allah baginya sakaratul maut dan akan didapatinya kuburnya menjadi sebuah taman dari taman- taman syurga dan dicatatkan Allah baginya kelepasan dari api neraka dan selamatlah ia melintas Titian Shirat."

51. Jika suami mengajarkan isterinya satu hal akan mendapat pahala 80 tahun ibadat.

52. Wanita yang menyebabkan suaminya keluar dan berjuang ke jalan Allah dan kemudian menjaga adab rumah tangganya akan masuk syurga 500 tahun lebih awal dari suaminya, akan menjadi ketua 70,000 malaikat dan bidadari dan wanita itu akan dimandikan di dalam syurga, dan menunggu suaminya dengan menunggang kuda yang dibuat dari yakut.

53. Semua orang akan dipanggil untuk melihat wajah Allah di akhirat,tetapi Allah akan datang sendiri kepada wanita yang memberati auratnya iaitu memakai purdah di dunia ini dengan istiqamah.

54. Dunia ini adalah perhiasan dan sebaik-baik perhiasan ialah wanita (isteri) yang solehah.

55. Salah satu tanda keberkatan wanita itu ialah cepat perkahwinannya,cepat pula kehamilannya dan ringan pula maharnya (mas kahwin). (Kafemuslimah.com)