Tips Cara Membuat Sate Kambing Yang empuk dan Lezat

virgin-waterfall - Bagi sebagian orang daging kambing mungkin merupakan pantangan untuk dimakan. Yupppp karena daging kambing mengandung kolesterol yang cukup tinggi. Namun bagi penderita darah rendah daging kambing cukup bagus bagi kesehatan tubuh. Sebelum membaca tips ini mungkin ada baiknya anda membaca  manfaat daging kambing bagi tubuh pada artikel virgin-waterfall sebelumnya. Sate kambing sering kali terasa alot dan susah untuk di gigit ketika dimakan. Mau tau cara nya agar sate kambing empuk ?? Berikut jawabannya :

• Manfaatkan Tepung Kanji

Sebelum daging tersebut dibakar/dipanggang, daging sate yang sudah ditusuk bisa dilumuri dengan sedikit tepung kanji. Diamkan kurleb 15 menit. Setelah itu goyang-goyang sebentar untuk menghilangkan tepung kanjinya sebelum sate mulai dibakar

• Menggunakan daun pepaya

Bungkus daging yang belum ditusuk dengan menggunakan daun pepaya. Diamkan selama kurleb 20 menit. Setelah itu daging jangan dicuci tetapi langsung ditusuk dan dibakar

• Menggunakan air kelapa

Selain membuat daging menjadi empuk, merendam daging dengan air kelapa juga bisa menghilangkan bau amis pada daging.

• Menggunakan nanas parut

Langkah ini memang efektif membuat daging menjadi empuk, namun yang perlu kita ingat adalah kita tidak boleh merendam daging terlalu lama karena malah akan membuat daging menjadi hancur.
Saat membakar sate tidak boleh terkena api secara langsung karena akan membuat daging menjadi keras. cukup sampai daging berubah warna saja.

Sebagai tambahan berikut Bumbu Rendaman Daging ( *untuk 1kg)

• 10 siung bawang putih
• 1 sdm ketumbar
• 10btr kemiri
• 250gr gula merah
• 2 sdt garam

Haluskan semua bahan diatas dan gunakan untuk merendam daging sate serta olesan selama sate dibakar. Semoga bermanfaat... Salam garuda !!

Kata Kunci : resep sate kambing, cara membuat sate kambing, bumbu sate, resep daging kambing, resep kurban, manfaat daging kambing, kandungan daging kambing, resep sehat
sumber:carapedia

langkah Merawat dan Memelihara Kucing Persia Agar Sehat

Kucing Persia

Salam berjumpa lagi dengan postingan terbaru dari virgin-waterfall sobat. Kali ini virgin-waterfall akan sedikit berbagi tentang tips merawat kucing persia. Sebagian orang mungkin gemar memelihara kucing, namun kucing persia boleh dikatakan kucing golongan elit. harga kucing persia yang cukup tinggi membuatnya harus mendapatkan perawatan khusus. Berikup tips nya:

• Menjaga dengan rutin kebersihan kandang, tempat makan, minum serta pasir tempat kotoran kucing. Bersihkan tempat makan dan minumnya setiap hari. Juga, jangan lupa mencuci pasir dengan cairan disinfektan lalu jemurlah di terik matahari. Kemudian isi wadah lagi dengan pasir yang bersih.
• Memandikan kucing paling tidak 2 minggu sekali, dan sebulan sekali kucing dikeramas dengan shampo khusus untuk kucing.
• Jangan lupa untuk selalu sediakan makanan dan air munum dalam kandang. Periksalah seberapa banyak makanan yang dihabiskan.
• Jangan beri kucing makanan berupa ikan asin, karena dapat merontokkan bulu-bulunya.
• Kasih waktu beberapa jam bagi kucing peliharaan Anda untuk bebas bermain di luar pagi,siang dan sore hari, tergantung cuaca.
• Jangan lupa untuk memeriksa kesehatan kucing Anda sebulan sekali ke dokter hewan. Jangan lupa pula untuk memvaksin rabies setahun sekali.
• Kalau memungkinkan, letakkan kucing dalam ruang ber-AC. Dan perdengarkanlah musik klasik sewaktu ia berada dalam kandangnya karena cara ini bisa membuatnya menjadi lebih tenang.
• Tips terakhir yaitu menyisir bulu-bulunya dengan sisir khusus untuk kucing agar lebih rapi

Semoga tips menjaga dan merawat kucing persia diatas dapat bermanfaat bagi sobat sekalian. Salam garuda.....

Kata Kunci Pencarian:

Kucing persia, jual kucing persia, info kucing persia, cara merawat kucing persia, cara memelihara kucing persia, tips menjaga kucing persia, jenis jenis kucing, makanan kucing

Cara Sehat Menjaga Kesehatan Gigi

Gigi Putih

Mau tau Cara Sehat Menjaga Kesehatan Gigi? Bagi sobat yang memiliki masalah gigi maka caranya sebagai berikut ini :

• Biasakan pakai sacru/sedotan jika Sobat minum kopi, teh, minuman bersoda lainnya. agar minuman tidak langsung mengenai gigi.
• Sering melakukan kumur-kumur. cara ini dapat menghilangkan sisa makanan yang menempel dan sembunyi dicelah gigi Sobat.
• Biasakan sikat gigi sebelum tidur malam.
• Konsumsi buah dan sayuran yang berserat, karena efektif untuk membersihkan gigi secara alami. seperti apel, wortel dan seledri, Strawberry, brokoli, daun selada serta bayam.

demikian sedikit tentang tips cara sehat, semoga cara hidup sehat dalam merawat gigi dapat bermanfaat :D

Langkah dan Resep Membuat Soto Betawi Khas Jakarta

Soto Betawi Khas Jakarta

Bahan Membuat Soto Betawi Khas Jakarta :
- 300 gram daging sandung lamur -
- 2.000 ml air -
- 150 gram babat, direbus, dipotng-potong 2x2 cm -
- 150 gram paru, direbus, dipotong-potong 2x2 cm -
- 6 cm kayu manis -
- 1 sdt pala bubuk -
- 4 butir cengkeh -
- 3 batang serai, diambil putihnya, dimemarkan -
- 2 cm lengkuas, dimemarkan -
- 10 lembar daun jeruk, dibuang tulangnya -
- 3 lembar daun salam -
- 6 1/2 sdt garam -
- 1/2 sdt merica bubuk -
- 4 sdt gula pasir -
- 500 ml santan dari 1/2 butir kelapa -
- 3 sdm minyak untuk menumis -

Bumbu halus Membuat Soto Betawi Khas Jakarta  :
- 12 butir (120 gram) bawang merah -
- 8 siung bawang putih -
- 2 cm jahe -
- 2 sdt ketumbar bubuk -

Bahan pelengkap Membuat Soto Betawi Khas Jakarta :
- 6 buah tomat, dipotong-potong -
- 3 batang daun bawang, diiris halus -
- 5 sdm bawang merah goreng -
- 200 gram emping, digoreng -
- 200 gram emping, digoreng -
- 4 buah jeruk nipis -

Cara membuat Soto Betawi Khas Jakarta :
1. Rebus air dan daging sandung lamur sampai matang. Potong 2x2 cm. Saring dan ukur 1.500 ml kaldu dan rebus lagi.
2. Masukkan daging sandung lamur, babat dan paru. Didihkan.
3. Panaskan minyak. Tumis bumbu halus, kayu manis, pala bubuk, cengkeh, serai, lengkuas, daun jeruk dan daun salam sampai harum. Masukkan ke rebusan daging. Didihkan lagi.
4. Tambahkan garam, merica bubuk, gula pasir dan santan. Masak sampai matang.
5. Sajikan dengan pelengkapnya.

*Untuk 6 porsi

Sumber : Saji Buklet 33 Hidangan Khas Dari Sabang - Merauke

Resep dan Cara Membuat Nasi Godog Magelang

Nasi Godog

Bahan Membuat Nasi Godog Magelang :
- Mi basah 400 gram, siap pakai -
- Nasi putih 400 gram -
- Kol 400 gram, potong kasar -
- Tomat 4 buah, potong-potong -
- Daun bawang 6 batang, potong-potong -
- Daun seledri 4 batang, iris tipis -
- Ayam goreng 200 gram suwir -
- Air kaldu 1 liter -
- Telur ayam 2 butir, kocok lepas -
- Kecap manis 4 sdm -
- Bawang goreng 4 sdm -
- Minyak goreng 2 sdm -

Bumbu halus Membuat Nasi Godog Magelang :
- Bawang putih 8 siung -
- Bawang merah 12 butir -
- Kemiri 8 butir -
- Merica 2 sdt -
- Garam secukupnya -

Cara membuat Membuat Nasi Godog Magelang :
1. Panaskan minyak, tumis bumbu halus hingga harum.
2. Tuang air kaldu, masak hingga mendidih.
3. Masukkan teur ayam, masak sambil diaduk hingga membentuk gumpalan kecil.
4. Tambahkan kecap manis dan ayam, didihkan kembali.
5. Masukan kol, tomat dan daun bawang. Masak hingga layu.
6. Masukkan mi dan nasi,, aduk rata. Masak hingga matang. Angkat. Tuang dalam piring saji, taburi dengan seledri dan bawang goreng. Sajikan.
*Untuk 10 porsi

Download dan Cara Cheat Poker 88

Suka maen games poker 88 ?? Game poker memang cukup menarik bagi sebagian orang. Bagaimana kita bisa memprediksi kartu lawan, mempertaruhkan uang yang kita punya sehingga nantinya mendapat sabetan point/uang yang kita taruhkan kan tadi. Jujur aja ane malah belum pernah maen poker 88. Dulu ane maennya texas holdem poker. Untuk cara cheat texas holdem poker dikit dikit tau lah. Salah satunya menggunakan beberapa account berbeda yang kita maenkan sekaligus. Bagi agan agan yang ingin download cheat poker 88 bisa mendownload link di bawah ini :
download disini

Kata Kunci Penelusuran :
download cheat texas holdem poker, cara cheat pada poker 88, tips main poker 88, cara cheat texas holdem poker, kumpulan cheat games, cheat game poker, cheat games poker 88, cheat zynga poker

Berbagai Masalah dan Kendala Kerusakan Mobil Baru

Untuk mobil berusia di bawah 3 tahun atau masih dalam masa garansi, beberapa suku cadangnya harus diperhatikan. Pasalnya, setelah dua tahun, beberapa  komponen sudah harus diganti. Termasuk mobil yang jarang digunakan sehingga jarak tempuh baru puluhan ribu kilometer.

"Prosedur yang tepat sebelum melakukan perjalanan jauh adalah mengecek seluruh komponen harus berfungsi dengan baik," ujar Indratmoko, Divisi Servis, Krama Yudha Tiga Berlian Motors.

Di luar perawatan berkala, menurutnya ada komponen yang luput dari perhatian. Untuk ini harus saling mengingatkan antara pemilik mobil dengan Service Advisor (SA). 

Baterai (Aki)
Umurnya pakainya berkisar 2 tahun bila digunakan secara normal. Repotnya, pagi masih bisa untuk start mesin, sorenya sudah habis total. Bahkan ketika mesin sudah hidup kembali (dengan pancingan) dan lampu pengisian tidak menyala (berarti pengisian ke aki normal), saat mesin distart kembali, malah tidak bisa. Nah, dapat dibayangkan kalau terjadi ketika Anda beristirahat. Repotkan!.

Untuk memudahkan, ganti saja aki atau sedia cadangannya yang baru. Cara terbaik, aki lama bisa ditukar-tambah dengan yang baru (potongan harga untuk aki baru).

Ban
Jangan lupa mengecek ban dan bukan diganti. Idealnya ban bisa digunakan selama 6 hingga 8 tahun. Pemeriksaan hanya untuk rotasi. Tak kalah penting, tekanan angin ban serep harus disamakan dengan yang digunakan. Karena berada di kolong atau tempat penyimpan ban serep yang tersembunyi, pemilik mobil sering lupa memeriksa tekanan anginnya.

Jadi pemeriksaan ban bukan hanya yang dipakai, juga ban serep!

sumber:kompas

Tips Puasa Dengan Segudang Manfaat Susu Bagi Tubuh

Susu sangat disarankan dikonsumsi saat melakukan sahur karena dapat mengenyangkan lebih lama dan menstabilkan indeks glikemik atau angka yang menunjukkan seberapa cepat gula darah dan karbohidrat diserap dalam tubuh.

Susu sangat baik dikonsumsi saat sahur karena diserap secara perlahan-lahan. Penyerapan perlahan dapat menjaga kadar insulin dalam darah tidak terlalu banyak keluar, sehingga penyerapan gula darah pun tidak akan terlalu cepat. Selain baik untuk dikonsumsi saat sahur, susu juga baik dikonsumsi selama puasa.

Proses pembentukan tulang atau kerapuhan tulang merupakan sebuah manifestasi gizi yang dikonsumsi sejak muda. Proses di dalam tulang itu terjadi setiap hari, namun membutuhkan waktu yang lama. Susu juga membantu makanan yang masuk diserap perlahan-lahan oleh tubuh. Apalagi susu termasuk dalam golongan protein yang zat-zat di dalamnya bersahabat dengan metabolisme tubuh manusia. Susu tidak akan lama-lama tersimpan dalam tubuh. Saat buang air kecil, kalsium yang telah terikat oleh beberapa zat dalam tubuh akan ikut terbuang.

Karena itu, susu dianjurkan dikonsumsi minimal segelas sehari, karena dalam susu terdapat kandungan 300 miligram kalsium yang dapat mencukupi setidaknya sepertiga kebutuhan kalsium dalam tubuh. Selebihnya dapat dipenuhi dari berbagai jenis makanan, misalnya ikan teri.
sumber:tempo

Tips Membuat Body Mobil Mulus Akibat Bercak Aspal

Tips Membuat Body Mobil Mulus Akibat Bercak Aspal - Bercak-bercak aspal yang menempel pada bodi mobil sangat menjengkelkan. Apalagi kelir kendaraan putih dan perak, membuat tampilan terkesan kotor atau ibarat wajah manusia dipenuhi jerawat. Lebih berhaya, bila sampai bercak itu mengeras susah dibersihkan dan cat yang terkena jaadi buram. Makanya, jika ada waktu luang, seminggu sekali kontrol sekeliling bodi mobil.

Untuk menghilangkannya, tak perlu harus dibawa ke bengkel poles. Anda bisa membersihkannya sendiri tanpa harus mengeluarkan dana besar.

Persiapkan lap microfiber atau kain katun halus, kemudian cairan pembersih bercak aspal (tar removal) yang banyak dipasarkan di toko aksesoris mobil. Bila sudah tersedia, lakukan langkah seperti di bawah ini.

Cuci terlebih dahulu bodi mobil hingga bersih, lalu di lap kering. Setelah itu, semprotkan tar removal ke bidang yang ada bercak tadi. Diamkan beberapa saat (biasanya sekitar 30 detik). Lantas, usap menggunakan lap microfiber dan lakukan kembali jika bercak membandel.

Sebenarnya, ada cara tradisional yang bisa dilakukan namun tidak disarankan yaitu menggunakan minyak tanah.. Minyak tanah sebenarnya bisa menghilangkan noda aspal. Namun karena zat tersebut bisa menghilangkan lapisan lilin. sehingga tidak di anjurkan.

Jika sulit mendapatkan tar removal, maka setelah melakukan proses penghilangan - sama dengan cara di atas - sebaiknya mobil kembali di poles menggunakan wax agar cat tidak terlihat memudar dan kembali kinclong.
sumber:kompas

Tips Agar Sepeda Motor Matic Lebih Irit BBM

Sepeda motor matik terkenal karena tinggal membentot grip gas. Namun, anggapan boros juga tidak lekang di benak sebagian pemiliknya. Untuk itu, Handy Hariko selaku Senior Manager Tech Training Dept PT Astra Honda Motor punya trik-trik sederhana untuk mengatasinya. Berikut Tips Agar Motor Matic Irit :

Jangan panaskan mesin lama-lama
Memanaskan mesin sebenarnya sama saja membuang bahan bakar dalam kondisi kendaraan tidak digunakan. Tiga menit sudah cukup. Bahkan Handy berujar bahwa mesin zaman sekarang sebenarnya tidak perlu dipanas-panaskan. "Tujuan memanaskan mesin itu zaman dulu untuk mengalirkan oli karena bentuk mesin tegak. Sekarang mesin sudah rebah, dan oli ukuran sekarang rata-rata 10/30 sehingga kita jangan khawatir akan mengental jika tidak dipakai," urainya.

Ikuti irama mesin, jangan gas tiba-tiba
Ini biasanya terjadi karena kita tidak sabar. Rasanya, misalnya, ingin lekas-lekas menggeber gas selepas lampu merah. Padahal, akan lebih hemat jika tuas digas seirama atau perlahan-lahan sesuai tarikan mesin.

Perawatan mesin
Ini mengapa bengkel resmi menetapkan batas khusus kapan pengguna, khususnya sepeda motor matik, harus servis rutin (2.000 cc-2.500 cc). Jika kerja karburator, oli, dan lainnya baik, maka tarikan pada mesin pun tidak berat sehingga pengguna tidak merasa sepeda motornya kurang tenaga. Alih-alih memilih memuntir tuas gas lebih jauh dan alhasil muntahan bensin lebih banyak.


Rajin periksa tekanan angin ban
Jika ban kurang angin, otomatis gerak motor jadi lebih berat. Ini sama halnya dengan mesin yang tidak terawat dan membuat pengendara senewen ingin terus gas penuh karena merasa tenaga mesin kurang mantap.
sumber:kompas

Bahasa Tubuh Yang Harus Dihindari Saat Berbicara Dengan Orang Lain

Bahasa Tubuh Yang Harus Dihindari Saat Berbicara Dengan Orang Lain - Anda mungkin pernah mendengar betapa pentingnya bahasa tubuh. Secara harfiah, sikap tubuh Anda dapat membuat atau menghancurkan reputasi Anda, terutama jika profesi Anda terkait dengan bidang marketing.

Karena itu sangat penting untuk memastikan Anda mengambil sikap tubuh yang benar, yang akan menyampaikan "pesan" pada lawan bicara Anda. Percaya atau tidak, sikap tubuh mengungkapkan apa yang tak Anda ungkapkan dengan kata-kata, tapi efektif imbasnya.

Berikut adalah beberapa kesalahan yang paling umum yang harus Anda hindari saat berbicara dengan orang lain, kerutama klien:

Melihat ponsel

Jika Anda lebih sering melihat ponsel ketika seseorang berbicara dengan Anda, itu sinyal jelas bahwa Anda tidak tertarik pada apa yang dia ucapkan. Ini juga pertanda arogansi. Sebaiknya, matikan ponsel atau simpan saja dalam tas dalam posisi "silent".

Begitu juga saat membuat catatan. Hindari mencatatnya di smartphone Anda karena terkesan Anda tengah ber-SMS sementara dia berbicara. Sebaiknya, siapkan buku catatan dan pena.

Menggenggam dan menggosok tangan bersama-sama

Jika Anda melakukan ini, orang bisa membaca Anda gugup atau tidak nyaman. Biarkan tangan Anda alami di sisi tubuh atau di pangkuan Anda, tergantung pada apakah Anda sedang duduk atau berdiri. Selain itu, hindari melakukan hal-hal seperti memijat persendian hingga berbunyi dan hal-hal lain yang tak perlu.

Berpakaian tak rapi

Anda mungkin berwajah ganteng atau cantik, dengan postur tubuh proporsional. Namun, semua penilaian akan berubah jadi negatif jika Anda berbusana serampangan. Klien akan membaca Anda tidak profesional dan tidak peduli. Hal ini juga dapat menjadi indikator cara Anda melakukan bisnis.

Berkali-kali melihat jam

Apakah itu melihat jam tangan Anda atau jam di dinding, maka pesan yang akan ditangkap lawan bicara Anda adalah Anda memiliki sesuatu yang lebih penting daripada pertemuan dengannya. Ini juga akan membuat orang lain merasa terburu-buru juga. Lupakan waktu dan fokus pada pertemuan Anda.

Menyilangkan tangan di dada

Perhatikan tangan Anda. Jika Anda menyilangkan di dada, Anda terlihat defensif dan tertutup, atau bahwa Anda mengabaikan apa yang mereka katakan. Buka lengan Anda dan duduklah dengan posisi tangan alami.

Mata Jelalatan

Anda harus tahu bahwa setiap kata yang keluar dari mulut Anda, tidak peduli seberapa tulus kedengarannya, akan langsung kalah ketika Anda memutar mata Anda. Fokuslah pada lawan bicara Anda dan jangan jelalatan.

Tidak ada kontak mata

Ketika Anda tak menatap mata lawan bicara, maka membuat mereka berpikir Anda tidak bisa dipercaya dan bahwa Anda menyembunyikan sesuatu. Lakukan kontak mata yang baik untuk membangun kepercayaan dan menunjukkan Anda terlibat dan tertarik dengan apa yang tengah Anda berdua perbincangkan.

sumber:tempo

Tips Sehat Cara Berhenti Merokok Jitu Ampuh

• Tahu alasan berhenti merokok

Jika Anda ingin berhenti dari kebiasaan merokok, Anda harus tahu alasannya. Apakah itu karena dampak buruk yang dibawa oleh rokok, ingin terlihat lebih muda atau karena ingin melindungi keluarga dari asap rokok. Pilih alasan yang sangat kuat untuk bisa mengalahkan godaan merokok.

• Jangan anggap remeh

Mungkin Cara Berhenti Merokok terdengar mudah. Anda hanya perlu membuag semua rokok yang telah dibeli dan menahan diri untuk tak membelinya kembali. Sayangnya menghentikan kebiasaan ini tak semudah yang dikira. Sebanyak 95 persen orang yang mencoba untuk berhenti tanpa terapi atau pengobatan, akhirnya malah kembali merokok. Alasannya adalah ketergantungan yang ditimbulkan oleh nikotin. Otak menjadi terbiasa dengan nikotin dan membutuhkannya tiap saat.

• Lakukan terapi nikotin

Ketika Anda berhenti merokok, nikotin bisa membuat Anda merasa frustrasi, depresi, gelisah atau marah. Terapi pengganti nikotin bisa bantu atasi masalah ini. Studi menunjukkan permen karet nikotin dan lozenges bisa bantu melipatgandakan peluang Anda untuk berhenti dari rokok, bila dilakukan secara intensif. Namun hati-hati, penggunaan produk seperti ini sambil merokok tidak dianjurkan.

• Tanya obat resep

Untuk mempermudah mengatasi kecanduan nikotin tanpa menggunakan produk yang mengandung nikotin, tanyakan pada dokter apakah ada pil yang boleh Anda konsumsi. Ada beberapa obat yang bantu mengurangi rasa lapar dengan memengaruhi zat kimia dalam otak. Obat itu juga akan membuat Anda terpuaskan walau hanya menghisap sedikit rokok saja. Ada juga beberapa obat lainnya yang mengurangi gejala nikotin seperti depresi dan ketidakmampuan berkonsentrasi.

• Minta bantuan orang terdekat

Beritahu keluarga, teman dan rekan kerja bahwa Anda sedang berusaha mencari Cara Berhenti Merokok. Bergabung dengan kelompok anti rokok atau berbicara dengan konselor juga bisa dijadikan salah satu alternatif. Dorongan mereka tentu memberikan peluang besar bagi Anda untuk segera menghentikan kebiasaan buruk ini.

• Kontrol stres dengan benar

Salah satu alasan orang merokok adalah, nikotin bisa membantu seseorang untuk lebih rileks. Setelah berhenti merokok, Anda harus menemukan cara lain untuk mengatasi stres, misalnya dengan dipijat, mendengarkan musik santai, atau mengikuti kelas yoga. Jika mungkin, sebaiknya hindari situasi stres pada minggu pertama ketika Anda mulai berhenti merokok.

• Hindari alkohol dan pemicu merokok lainnya

Kegiatan tertentu dapat meningkatkan keinginan Anda untuk merokok. Alkohol merupakan salah satu pemicu paling umum, jadi cobalah untuk menguranginya. Jika kopi membuat Anda ingin merokok, beralihlah pada teh selama beberapa minggu. Dan jika Anda terbiasa merokok setelah makan, temukan cara lain untuk menghindarinya misalnya seperti mengunyah permen karet atau menyikat gigi.

• Bersihkan rumah

Setelah Anda mengisap batang rokok terakhir, buang bungkus rokok, korek api serta asbak. Cuci pakaian, bersihkan karpet, gorden, atau apapun yang terkena bau asap rokok. Gunakan penyegar udara untuk menyingkirkan aroma rokok. Anda tentu tak ingin melihat atau menyium bau yang mengingatkan Anda tentang rokok, bukan?

• Bergerak

Aktivitas fisik dapat membantu mengurangi kecanduan nikotin dan meringankan beberapa gejalanya. Bila keinginan merokok muncul, pakai sepatu olahraga Anda, dan lakukan jogging. Bahkah olahraga ringan seperti berjalan kaki ditemani hewan peliharaan, bersepeda atau berkebun juga memberikan manfaat yang berarti. Olahraga juga bisa bantu Anda menghindari kelebihan berat badan saat berhenti merokok.

• Makan buah dan sayuran

Sebaiknya jangan lakukan diet saat Anda berusaha untuk berhenti merokok. Fokuslah untuk memakan lebih banyak buah, sayuran dan makanan rendah lemak. Menurut studi di Duke University, makanan-makanan ini membuat rokok terasa mengerikan.(wolipop.com)

• Coba dan coba lagi

Gagal berhenti merupakan hal yang biasa. Banyak perokok yang harus mencoba beberapa kali sebelum akhirnya berhasil lepas dari kebiasaan buruk ini. Periksa keadaan emosi serta fisik yang membuat Anda menyerah. Gunakan sebagai kesempatan untuk kembali menegaskan komitmen untuk berhenti merokok. Setelah Anda membuat keputusan kembali, tetapkan 'tanggal dimulainya berhenti merokok' di bulan depan.
sumber:si-om

Penyebab dan Tips Mengilangkan Bau Mulut Saat Puasa

Bau mulut saat berpuasa ?? ehmmm ,, wajar ... namun tahukah anda mengapa bau mulut bisa terjadi ?? Bagaimanakah cara menghilangkan bau mulut saat puasa ??

Obat Kumur Antiseptik
Nah ini adalah cara yang biasa digunakan setelah sahur atau bahkan saat puasa. Namun menggunakan obat kumur saat puasa masih kontroversi. Ada yang menyatakan boleh-boleh saja ada juga yang menentang. Untuk lebih amannya gunakan saja obat kumur sesudah sahur.

Olahraga Ringan
Berolahraga ringan secara teratur ternyata mampu melepaskan zat-zat beracun dalam tubuh termasuk penyebab bau pada mulut. Hindari tidur yang terlalu lama karena hal ini akan memacu bau mulut yang tidak sedap juga.

Minum Air Saat Buka Puasa dan Sahur
Minum air putih sebanyak 8-10 gelas selama kita berbuka dan saat sahur, sehingga bau mulut dapat dinetralisir dengan cepat. Air putih juga bermnafaat untuk meningkatkan produksi saliva (air liur) dalam mulut,sehingga dapat membantu menjaga kebersihannya.

Minum Teh Hijau
Selain air putih, minum teh hijau tanpa gula ketika berpuasa dan mekan sahur juga akan membantu mengatasi aroma tidak sedap pada mulu. Hal ini karena teh hijau mengandung zatpolyphenol yang dapat membantu membunuh bakteri pada mulut dan saluran pernafasan. Fungsi lain dari tanaman ini adalah mengurangi peradangan pada rongga mulut dan gangguan pernafasan yang disebabkan oleh asap rokok
sumber:musikji

Tips Menjaga Kebugaran Saat Puasa | Tips Sehat Puasa

Puasa memang kesempatan bagi kita semua kaum muslim untuk mencari ridha Allah sebanyak banyak nya. Namun ketahuilah dengan kita berpuasa jangan sampai membuat kita malas beraktifitas karena mungkin hal itu justru akan menimbulkan penyakit. Berikut ini adalah beberapa tips hidup sehat saat puasa :

• Makanlah “Karbohidrat Kompleks” Saat Sahur

Mengingat berjam-jam berpuasa, kita harus mengkonsumsi apa yang disebut dengan 'karbohidrat kompleks ' atau makanan yang lambat dicerna oleh tubuh, sehingga bisa mengurangi lapar pada siang hari. Seperti yang ditemukan dalam beras, gandum, kacang-kacangan.

Makanan-makan yang diperlukan selama bulan puasa diantaranya Roti, sereal, susu, ikan, daging, unggas, sayur dan buah. Bahkan asupan buah-buahan setelah makan sangat dianjurkan.

• Makanlah Glukosa Saat Buka

Setelah seharian menahan lapar dan dahaga tentunya energi kita terkuras, untuk memulihkan energi kembali, saat berbuka makanlah karbohidrat sederhana yang terdapat dalam makanan manis. Makanan yang mengandung gula mengembalikan secara instant energi kita yang terkuras seharian.

Kurma adalah makanan yang paling direkomendasikan. Selain mengandung gula, kurma juga mengandung serat, karbohidrat dan magnesium. Bahkan sejak zaman Rasulullah SAW kurma banyak dikonsumsi saat berbuka puasa dan telah menjadi Sunnah Rasul.

• Hindari Fast Food

Kurangi Makanan Cepat Saji dan gorengan. karena jenis makanan tersebut dapat menyebabkan gangguan pencernaan, nyeri di ulu hati, dan masalah berat badan.

• Konsumsi Cukup Air

Konsumsi air dan jus antara berbuka dan tidur untuk menghindari dehidrasi dan untuk detoksifikasi sistem pencernaan saat berpuasa. Hindari asupan kafein dalam jumlah besar terutama saat sahur.

• Tetap Olahraga

Melakukan olahraga ringan seperti peregangan atau berjalan kaki saat berpuasa sangat disarankan. Selain membantu menjaga berat badan, olahraga juga berfungsi untuk memperlancar peredaran darah dan menjaga kebugaran tubuh anda.
sumber:si-om

Bagaimana Tips Membuat Sup Yang Sehat?

sup sehat

Tips Membuat Sup Yang Sehat - Sup adalah makanan sehari-hari yang mudah dibuat dan menyehatkan. Namun, jangan anggap remeh masakan satu ini lantaran ternyata tak mudah untuk membuat sup yang lezat sekaligus sehat.

Untuk mendapatkan cita rasa sup yang lezat, menurut Chef Karen Carlotta, amat bergantung pada kaldu yang digunakan. ''Kita harus memastikan kualitas kaldu di dalamnya,'' ujarnya..

Menghangatkan sup, menurut Emilia Achmadi, seorang coach kesehatan, tidaklah ideal. ''Pemanasan di atas 80 derajat Celsius mengakibatkan vitaminnya akan hilang,'' katanya. Trik bagi ibu rumah tangga, ia menyarankan membagi kuah sup dalam bebeberapa wadah sesuai kebutuhan keluarga untuk sekali makan. Kuah sup disimpan dalam lemari pendingin. Saat akan dimakan, baru hangatkan kuah dan dimasukkan sayuran segar.

Cara lain, Karen, menyarankan penggunaan  bouillon .  Bouillon dalam bahasa Prancis berarti makanan cair bergizi yang terbuat dari daging/tulang sapi atau ayam yang direbus dicampur dengan sayuran dan bumbu. Bouillon adalah kaldu dasar.

Cara membuat  bouillon dengan hasil maksimal adalah dengan memanggang daging/tulang sapi atau ayam sampai kecokelatan kemudian direbus dengan rempah-rempah selama kurang lebih enam jam. Jangka waktu merebus menentukan kekentalan kaldu. ''Kaldu  yang kental dapat ditambahkan ke dalam air mendidih untuk membuat sup,'' kata Karen. Misalkan, 500 ml air mendidih dengan 500 ml bouillon dapat menghasilkan 1 liter kaldu ayam/sapi.
sumber:republika

Tips Membangun Kantor di Rumah Sendiri

Berkantor di rumah bisa menjadi dambaan banyak orang. Bagaimana tidak, tanpa perlu melangkah ke luar rumah, kita dapat melakukan organisasi kerja plus mendatangkan nafkah. Selain itu, suasana rumah yang nyaman dan dekat dengan keluarga diyakini juga dapat mendatangkan semangat tersendiri untuk bekerja. Yang jelas, di kota-kota besar, berkantor di rumah sama halnya dengan melakukan efisiensi waktu, energi, maupun dana. Karena tak perlu menghadapi macetnya lalu lintas. Dengan berkantor di rumah Anda juga bisa menghabiskan lebih banyak waktu untuk bersantai bersama keluarga.

Tentu ada kelebihan dan kekurangan sebuah tempat tinggal yang merangkap sebagai kantor. Di antaranya adalah berkurangnya privasi keluarga. Akan tetapi, bagi sebagian orang justru tak ada ruang pribadi yang hilang dengan adanya kantor di rumah. Dengan berkantor di rumah, justru bisa memperkenalkan kegiatan bisnis yang sesungguhnya kepada keluarga, khususnya anak-anak.

Menurut Ir Harjanto Budi Mulyono, tak mudah juga membuat kantor di rumah. Karena menyangkut kondisi psikologis empunya rumah yang kerap menganggap rumah sebagai tempat beristirahat. Tak jarang, alih-alih bekerja, si empunya rumah malah bermalas-malasan di kantornya. ''Karena itu yang penting adalah memotivasi diri sendiri,'' ujar arsitek lulusan Institut Teknologi Bandung (ITB) ini. Berikut adalah trik untuk menghadirkan kantor di rumah:

• Pisahkan ruang

Harjanto menyarankan, agar dapat berkonsentrasi, maka ruang kantor di rumah sebaiknya dipisahkan dengan ruang keluarga. Ia mengatakan, untuk memanfaatkan ruang-ruang sisa, seperti loteng atau pun basement. Selain itu, tambahnya, ruang kantor juga harus mempunyai sirkulasi udara yang baik, tidak panas, dan cukup pencahayaan.

Bila ingin suasana yang lebih tenang lagi, Anda juga dapat menyisihkan paviliun tersendiri untuk ruang kantor ini. Yang jelas, meski harus dibedakan antara rumah dengan kantor, jangan sampai perbedaan itu menjadi terlalu mencolok. Harjanto mencontohkan dengan rumah bergaya Mediteranian dengan kantor bergaya Spanyol. ''Nah, dua-duanya kan desain yang 'teriak' tuh, jadinya berebut perhatian,'' ujarnya.

Karena itu, Harjanto menyarankan agar ada desain yang mengalah. ''Bisa saja, kantornya jadi bingkai rumah saja, atau hanya jadi background saja, yang penting karakternya muncul,'' tandasnya.

• Kaca

Pemasangan kaca transparan dapat menjadi trik berikut. Pemasangan kaca ini juga sebaiknya disesuaikan dengan kondisi alam tempat rumah kantor itu berdiri. Untuk daerah Jakarta yang panas misalnya, penggunaan kaca dapat dilengkapi dengan pemakaian AC yang cukup.

Selain bisa menimbulkan kesan luas dan terbuka, penggunaan kaca juga menimbulkan kesan terbuka dan dekat dengan alam, sehingga melahirkan suasana akrab. ''Yang penting, desainnya jangan terlalu kakulah,'' kata Harjanto. Ia mencontohkan sebuah kantor kantor konsultan IT yang terletak di Menara Kuningan. Yaitu, jumlah kantornya ada dua, yang satu bergaya kafe, satu lagi bergaya kampung lengkap dengan saung dan warungnya.

• Akrab

Suasana akrab ini juga sebaiknya ditampilkan pada ruang penerima tamu. ''Sebab, di ruang inilah tamu akan menunggu Anda,'' kata Harjanto. Pada dinding ruangan, Anda bisa memasang logo perusahaan untuk menunjukkan citra perusahaan pada tamu. Dengan begini, tamu dapat mengetahui citra perusahaan tanpa harus melihat bagian dalam kantor. ''Jadi kalau ada tamu yang datang, kesannya serius, biar pun kantor itu ada di rumah,'' papar Harjanto.

• Bacaan

Agar tamu makin nyaman saat menunggu, Anda juga bisa menyediakan berbagai bahan bacaan, seperti majalah dan koran. Bila memungkinkan, letakkan pula meja khusus agar tamu bisa bekerja dengan laptop-nya. Untuk menghidupkan suasana, Anda juga bisa menempatkan tanaman hias, rangkaian bunga segar, atau elemen dekoratif lainnya sebagai penunjang estetika ruang.

• Akses informasi

Akses informasi tentu merupakan syarat mutlak suatu perusahaan. Karena itu, kemudahan akses informasi untuk sebuah kantor di rumah harus diutamakan. ''Kalau telpon kan udah biasa ya. Yang harus ada itu internet,'' sebut Harjanto. Karena itu, Anda juga harus siap memeriksa kelengkapan akses informasi seperti colokan kabel sampai daya listrik yang diperlukan. Untuk mendukung kemajuan bisnis Anda juga diperlukan perangkat CPU, printer, rak buku, dan lemari penyimpan. ''Yang penting, fasilitasnya lengkap,'' imbuhnya.
sumber:republika

Kata Kunci:
Membuat kantor di rumah, home office, rumah kantor, tips kantor di rumah

Gaya Yang Tepat Hubungan Intim Penis Kecil

Gaya Yang Tepat Hubungan Intim Penis Kecil - Dalam berhubungan Badan, walau banyak wanita menyukai ukuran batang penis yang besar dan panjang, namun tidak ada masalah jika penis anda kecil. Yang penting anda dapat memuaskan pasangan dan memberikan padanya orgasme demi orgasme yang luar biasa nikmatnya. Terdapat beberapa posisi seka yang dapat menjamin penis anda masuk sedalam mungkin untuk memuaskan pasangan. Posisi-posisi ini akan memperdalam penetrasi dan memberi rangsangan penuh.

Doggy style.
Posisi seks ini tidak hanya memberi penetrasi yang dalam dan penuh, namun juga merupakan posisi berhubungan badan yang sangat indah. Mintalah pasangan anda untuk melengkungkan punggungnya dengan kepala dan bahu rileks diatas bantal. Buka kedua kaki anda dan lakukanlah doggy style dengan kekuatan penuh, hingga pasangan anda menjerit-jerit kegirangan.

Snake style.
Mintalah pasangan anda berbaring telungkup dengan kaki terlentang. Letakkan penis anda tepat dibawah pantatnya. Lebarkan kaki pada 2 sisi badan pasangan anda dengan lutut dibengkokkan. Jika anda menyukai pantat pasangan anda terangkat dan terlihat sangat menggairahkan, ganjal dengan sebuah bantal dibawah pinggulnya. Pada posisi awal, mintalah pasangan anda untuk mengawali membuka kakinya supaya anda bisa dengan leluasa memasukkan penis kedalam vagina

Rabbit ear style / telinga kelinci.
Ketika pasangan anda terlentang, tarik lututnya hingga mendekati telinga dan tahan kakinya pada posisi itu. Lalu masukkan penis anda dan lakukan penetrasi penuh sedalam-dalamnya. Posisi ini sangat sensual, menggairahkan dan bisa membuat anda sangat birahi, terangsang dan mabuk kepayang karena vagina terlihat sangat jelas dan memudahkan penetrasi dengan gerakan keluar masuk. Anda dapat melihat keindahan vagina pasangan anda ketika penis anda bergerak keluar masuk didalam vagina dengan kekuatan penuh. Dianjurkan untuk meletakkan bantal atau tangan anda dibawah pantatnya hingga terangkat sehingga anda bisa menyaksikan aksi hebat penis anda yang bergerak keluar masuk sampai pasangan anda menjerit-jerit kegirangan melayani anda.

Membentuk huruf V.
Mintalah pasangan anda untuk berbaring terlentang, lalu angkat kakinya keatas dan lebarkan hingga membentuk huruf V. Letakkan kakinya pada bahu, berikan rangsangan klitoris misalnya menggesek-gesekkan ujung penis pada klitoris pasangan anda, lalu masukkan penis kedalam vagina pasangan anda. Dengan posisi seks ini, anda memiliki kontrol penuh atas tubuh pasangan anda dan dapat memasukkan penis dengan penuh dan sangat dalam.

Dalam memuaskan pasangan anda, penetrasi bukanlah segalanya. Ada cara-cara romantis lain yang dapat anda lakukan yang menjamin kepuasan pasangan selain tentunya proses senggama. Sebelum masuk ke penetrasi, lakukan foreplay yang sensual dan hot dengan mencium pasangan anda dan memberikan perhatian hangat sebelum melakukan persetubuhan.
Sumber: id,shvoong

Kata Kunci :
Posisi Sex Untuk Penis Kecil, Penis kecil, cara berhubungan intim dengan penis kecil, Gaya Hubungan intim,

Bagaimanakah Cara Memutihkan Kulit Ketiak Yang Hitam

Bagaimanakah Cara Memutihkan Kulit Ketiak Yang Hitam - Anda merasa tidak pede dengan ketiak anda yang hitam setelah anda menghilangkan bulu ketiak? Pasti sangatlah menyebalkan, karena anda menjadi tidak percaya diri ketika ingin memakai pakaian tanpa lengan ataupun ketika menggerakkan tangan ke arah atas yang menyebabkan area hitam tersebut terlihat. Ketiak dapat menjadi gelap setiap kita mencukur bulu ketiak atau mencabutnya, serta menggunakan deodorant secara berlebihan.

1. Ambil buah lemon dan ketimun. Peras lemon dan ambil sarinya.
2. Parutlah ketimun lalu campurkan dengan air perasan lemon. Aduk sampai rata.
3. Tambahkan sedikit kunyit yang sebelumnya sudah diparut kedalamnya dan aduklah.
4. Usapkan pada ketiak anda dan diamkan selama kurang lebih 20 menit.
5. Bilas dengan air hangat hingga bersih.
6. Setiap selesai mandi, beri ketiak kamu campuran air kapur sirih dan jeruk nipis. Kapur sirih dapat menghambat tumbuhnya bulu sehingga mencegah iritasi dan kulit ketiak menghitam. Jika kulit ketiak anda menjadi kemerahan ataupun anda merasakan gatal-gatal, segera hentikan pemakaian.
7. Jika anda ingin memakai deodorant, pakailah deodorant yang mengandung asam linolenat yang berasal dari minyak biji bunga matahari yang berguna untuk mengurangi warna hitam pada ketiak anda.
8. untuk hasil yang maksimal, rajin-rajinlah menggosok ketiak anda dengan scrub yang mengandung buah dan pemutih kulit.
9. Janganlah anda lupa untuk selalu membersihkan sisa-sisa deodorant atau bedak yang masih menempel pada ketiak anda tiap kali anda mandi.
Sumber: id,shvoong

Kata Kunci :
Bagaimanakah Cara Memutihkan Kulit Ketiak Yang Hitam, Ketiak Hitam, Memutihkan Kulit ketiak, manfaat buah lemon dan ketimun, mengapa ketiak hitam

Langkah Membuat Payudara Wanita Besar dan Montok

Langkah Membuat Payudara Wanita Besar dan Montok - Payudara yang besar, montok dan kencang sangat diinginkan oleh kebanyakan wanita. Mereka yang ingin membahagiakan pasangannya diatas ranjang dan membuat pasangan ketagihan dalam berhubungan seks karena memiliki payudara yang besar dan ranum yang sangat nikmat bagi yang meremas payudara tersebut dan membuat pasangan sangat birahi sehingga dapat senggama lebih lama. Perawatan payudara untuk mendapatkan payudara yang besar dan kencang ternyata amat mudah dan anda bahkan tak perlu membuat ramuan apapun. Perawatan payudara ini hanya perlu dilakukan sewaktu anda mandi. Kesabaran dan ketelatenan amat diperlukan untuk mendapatkan payudara yang montok dan kencang.

1. Lepaskan semua pakaian anda dan telanjang bulat.
2. Tapakkan kaki anda pada lantai kamar mandi. Rapatkan gigi dan pejamkan mata anda.
3. Angkat dan tarik pantat anda ke arah belakang dan angkat payudara anda sampai tubuh anda tegak.
4. Pakailah sabun cair pada telapak tangan.
5. Tangkupkan telapak tangan hingga tepi payudara, lakukan massage dengan gerakan memutar searah jarum jam.
6. Putar arah pijatan hingga tepi payudara namun berlawanan arah jarum jam.
7. Pijat payudara dengan arah atas ke bawah. Kemudian, pijat payudara dari arah bawah ke atas.

Lakukanlah sebanyak 8 putaran untuk tiap-tiap pijatan. Tahan napas selama 10 detik untuk tiap-tiap massage. Niscaya payudara anda akan menjadi besar dan montok. Sempurnakan dengan melakukan perawatan puting seperti memperbesar puting dan memerahkan puting. Pasangan anda pun makin lengket dan ketagihan berhubungan intim dengan anda. Sering-seringlah berhubungan seks untuk menjaga kesehatan dan kelanggengan hubungan anda dengan pasangan. Jika belum ingin memiliki momongan, anda dapat menerapkan tips berhubungan seks tidak hamil.

Sumber: id,shvoong

Kata Kunci Artikel :

Cara Membuat payudara besar, apa yang membuat payudara besar, bagaimana agar payudara besar dan montok, Tips berhubungan seks, payudara besar montok dan kencang

Daftar lengkap cheat GTA San Andreas

GTA San Andreas

Inilah dia daftar lengkap cheat GTA San Andreas dengan bahasa Indonesia:

Badai
R2, X, L1, L1, L2, L2, L2, Lingkaran

Badai Pasir
X, Bawah, Atas, R2, Bawah, Segitiga, L1, Segitiga, Kiri

Buldozer
R2, L1, L1, Kanan, Kanan, Atas, Atas, X, L1, Kiri

Bunuh Diri
Kanan, L2, Bawah, R1, Kiri, Kiri, R1, L1, L2, L1

Cahaya-Cahaya Lalu Lintas Hijau
Kanan, R1, Atas, L2, L2, Kiri, R1, L1, R1, R1

Unlock Rhino
Lingkaran, Lingkaran, L1, Lingkaran, Lingkaran, Lingkaran, L1, L2, R1, Segitiga, Lingkaran, Segitiga

Mobil Kematian
L1, L2, L2, Atas, Bawah, Bawah, Atas, R1, R2, R2

Pejalan Kaki Mengerang Kamu
Kotak, Kanan, Kotak, Kotak, L2, X, Segitiga, X, Segitiga

Adrenaline Mode
X, X, Kotak, R1, L1, X, Bawah, Kiri, X

Code Jetpack 1
Kiri, Kanan, L1, L2, R1, R2, Atas, Bawah, Kiri, Kanan

Code Jetpack 2
L1, L2, R1, R2, Atas, Bawah, Kiri, Kanan, L1, L2, R1, R2, Atas, Bawah, Kiri, Kanan

Code Jetpack 3
Kiri, Kanan, L1, L2, R1, R2, Atas, Bawah, Kiri, Kanan, Kiri

Dapatkan Semua Senjata-Senjata Tingkat 1
R1, R2, L1, R2, Kiri, Bawah, Kanan, Atas, Kiri, Bawah, Kanan, Atas

Dapatkan Semua Senjata-Senjata Tingkat 2
R1, R2, L1, R2, Kiri, Bawah, Kanan, Atas, Kiri, Bawah, Bawah, Kiri

Dapatkan Semua Senjata-Senjata Tingkat 3
R1, R2, L1, R2, Kiri, Bawah, Kanan, Atas, Kiri, Bawah, Bawah, Bawah

Darah Tidak Bisa Habis
Bawah, X, Kanan, Kiri, Kanan, R1, Kanan, Bawah, Atas, Segitiga

Daya Tarik Sex Sempurna
Lingkaran, Segitiga, Segitiga, Atas, Lingkaran, R1, L2, Atas, Segitiga, L1, L1, L1

Gerak Cepat
Segitiga, Atas, Kanan, Bawah, L2, L1, Kotak

Gerak Lambat
Segitiga, Atas, Kanan, Bawah, Kotak, R2, R1

Isi Peluru, Darah, Pelindung
R1, R2, L1, X, Kiri, Bawah, Kanan, Atas, Kiri, Bawah, Kanan, Atas

Jam Permainan Dipercepat
Lingkaran, Lingkaran, L1, Kotak, L1, Kotak, Kotak, Kotak, L1, Segitiga, Lingkaran, Segitiga

Kabut
R2, X, L1, L1, L2, L2, L2, X

Kekacauan Di Mana Mana
L2, Kanan, L1, Segitiga, Kanan, Kanan, R1, L1, Kanan, L1, L1, L1

Kekuasaan Kelompok Buruh Jalan
L2, Atas, R1, R1, Kiri, R1, R1, R2, Kanan, Bawah

Lalu Lintas Ganas
R2, Lingkaran, R1, L2, Kiri, R1, L1, R2, L2

Lalu Lintas Kendaraan Negara
L1, L1, R1, R1, L2, L1, R2, Bawah, Kiri, Atas

Lalu Lintas Mobil Cepat
Atas, L1, R1, Atas, Kanan, Atas, X, L2, X, L1

Langsung Gemuk
Segitiga, Atas, Atas, Kiri, Kanan, Kotak, Lingkaran, Bawah

Langsung Kekar
Segitiga, Atas, Atas, Kiri, Kanan, Kotak, Lingkaran, Kiri

Lompat Tinggi 1
Segitiga, Kotak, Lingkaran, Lingkaran, Kotak, Lingkaran, Lingkaran, L1, L2, L2, R1, R2

Lompat Tinggi 2
Atas, Atas, Segitiga, Segitiga, Atas, Atas, Kiri, Kanan, Kotak, R2, R2

Malam
R2, X, L1, L1, L2, L2, L2, Segitiga

Membawa Anggota Baru Dengan Senjata (9mm)
Bawah, Kotak, Atas, R2, R2, Atas, Kanan, Kanan, Atas

Membawa Anggota Baru Dengan Senjata (Roket)
R2, R2, R2, X, L2, L1, R2, L1, Bawah, X

Membekukkan Bintang Polisi
Lingkaran, Kanan, Lingkaran, Kanan, Kiri, Kotak, Segitiga, Atas

Membidik Sementara Mengendarai
Atas, Atas, Kotak, L2, Kanan, X, R1, Bawah, R2, Lingkaran

Membuka Bagian
R2, Atas, L2, Kiri, Kiri, R1, L1, Lingkaran, Kanan

Membuka Bloodr
Bawah, R1, Lingkaran, L2, L2, X, R1, L1, Kiri, Kiri

Membuka Jet Petarung Naga
Segitiga, Segitiga, Kotak, Lingkaran, X, L1, L1, Bawah, Atas

Membuka Kapal Hovercraft Puting Beliung
Segitiga, Segitiga, Kotak, Lingkaran, X, L1, L2, Bawah, Bawah

Membuka Kotak Teh
Lingkaran, L1, Atas, R1, L2, X, R1, L1, Lingkaran, X

Membuka Mobil Balap 2
R2, L1, Lingkaran, Kanan, L1, R1, Kanan, Atas, Lingkaran, R2

Membuka Pasukan Polisi
Atas, Kanan, Kanan, L1, Kanan, Atas, Kotak, L2

Membuka Pemburu
Lingkaran, X, L1, Lingkaran, Lingkaran, L1, Lingkaran, R1, R2, L2, L1, L1

Membuka Pesawat Akrobatik
Lingkaran, Atas, L1, L2, Bawah, R1, L1, L1, Kiri, Kiri, X, Segitiga

Membuka Romero
Bawah, R2, Bawah, R1, L2, Kiri, R1, L1, Kiri, Kanan

Membuka Trashmaster
Lingkaran, R1, Lingkaran, R1, Kiri, Kiri, R1, L1, Lingkaran, Kanan

Membuka Truk Monster
Kanan, Atas, R1, R1, R1, Bawah, Segitiga, Segitiga, X, Lingkaran, L1, L1

Mempercepat Laju Mobil
Kanan, R1, Atas, L2, L2, Kiri, R1, L1, R1, R1

Memperlambat Semua Mobil
R2, L2, R1, L1, L2, R2, Kotak, Segitiga, Lingkaran, Segitiga, L2, L1

Menaikkan Tingkat Bintang Polisi
R1, R1, Lingkaran, R2, Kiri, Kanan, Kiri, Kanan, Kiri, Kanan

Menangani Mobil Lucu Dan L3 Membuat Kamu Melompat
Segitiga, R1, R1, Kiri, R1, L1, R2, L1

Mengurangi Lalu Lintas
X, Bawah, Atas, R2, Bawah, Segitiga, L1, Segitiga, Kiri

Menyetir Di Air
Kanan, R2, Lingkaran, R1, L2, Kotak, R1, R2

Merendahkkan Tingkat Bintang Polisi
R1, R1, Lingkaran, R2, Atas, Bawah, Atas, Bawah, Atas, Bawah

Mobil Balap
R1, Lingkaran, R2, Kanan, L1, L2, X, X, Kotak, R1

Mobil Jalan Nya Ok
Segitiga, R1, R1, Kiri, R1, L1, R2, L1

Mobil Mobil Tidak Terlihat Bodynya
Segitiga, L1, Segitiga, R2, Kotak, L1, L1

Mobil Terbang
Atas, Bawah, L1, R1, L1, Kanan, Kiri, L1, Kiri

Ninja Tema (Semua Orang Pakai Samurai)
X, X, Bawah, R2, L2, Lingkaran, R1, Lingkaran, Kotak

Oksigen Tidak Bisa Habis
Bawah, Kiri, L1, Bawah, Bawah, R2, Bawah, L2, Bawah

Pagi
R2, X, L1, L1, L2, L2, L2, Kotak

Palacur Membayar Kamu
Kanan, L2, L2, Bawah, L2, Atas, Atas, L2, R2

Para Anggota Kelompok Buruh Dimana Saja
Kiri, Kanan, Kanan, Kanan, Kiri, X, Bawah, Atas, Kotak, Kanan

Pejalan Kaki Menyerang Kamu
Bawah, Atas, Atas, Atas, X, R2, R1, L2, L2

Pejalan Kaki Menyerang Kamu Dengan Senjata
X, L1, Atas, Kotak, Bawah, X, L2, Segitiga, Bawah, R1, L1, L1

Pejalan Kaki Pakai Baju Kaya Elvis
L1, Lingkaran, Segitiga, L1, L1, Kotak, L2, Atas, Bawah, Kiri

Pejalan Kaki Pakai Baju Pantai
Atas, Atas, Bawah, Bawah, Kotak, Lingkaran, L1, R1, Segitiga, Bawah

Pejalan Kaki Pakai Baju Santai
Segitiga, Segitiga, L1, Kotak, Kotak, Lingkaran, Kotak, Bawah, Lingkaran

Pejalan Kaki Pegang Senjata
R2, R1, X, Segitiga, X, Segitiga, Atas, Bawah

Pejalan Kaki Tawuran
Bawah, Kiri, Atas, Kiri, X, R2, R1, L2, L1

Peluru Tidak Bisa Habis
L1, R1, Kotak, R1, Kiri, R2, R1, Kiri, Kotak, Bawah, L1, L1

Perahu Boat Burung Dodo
R2, Lingkaran, Atas, L1, Kanan, R1, Kanan, Atas, Kotak, Segitiga

Polisi 6 Bintang
Lingkaran, Kanan, Lingkaran, Kanan, Kiri, Kotak, X, Bawah

Pukulan Maut
Atas, Kiri, X, Segitiga, R1, Lingkaran, Lingkaran, Lingkaran, L2

Selalu Di Hormati
L1, R1, Segitiga, Bawah, R2, X, L1, Atas, L2, L2, L1, L1

Selalu Tengah Malam
Kotak, L1, R1, Kanan, X, Atas, L1, Kiri, Kiri

Semua Mobil Jadi Hitam
Lingkaran, L2, Atas, R1, Kiri, X, R1, L1, Kiri, Lingkaran

Semua Mobil Jadi Pink
Lingkaran, L1, Bawah, L2, Kiri, X, R1, L1, Kanan, Lingkaran

Sepeda Quad
Kiri, Kiri, Bawah, Bawah, Atas, Atas, Kotak, Lingkaran, Segitiga, R1, R2

Status Mobil Sempurna
Kotak, L2, X, R1, L2, L2, Kiri, R1, Kanan, L1, L1, L1

Status Senjata Sempurna
Bawah, Kotak, X, Kiri, R1, R2, Kiri, Bawah, Bawah, L1, L1, L1

Turbo Taksi
Atas, X, Segitiga, X, Segitiga, X, Kotak, R2, Kanan

Tema Mobil (Semua Orang Pakai Baju Gambar Mobil )
L2, Kanan, L1, Atas, X, L1, L2, R2, R1, L1, L1, L1

Tema Negara (Semua Orang Pakai Baju Negara)
Kiri, Kanan, Kanan, Bawah, Kiri, R1, R2, Kotak, L1, L2, L1, L1

Tengah Hari
R2, X, L1, L1, L2, L2, L2, Bawah

Tidak Pernah Lapar
Kotak, L2, R1, Segitiga, Atas, Kotak, L2, Atas, X

Tubuh Standart
Segitiga, Atas, Atas, Kiri, Kanan, Kotak, Lingkaran, Kanan

Waktu Dihentikan Pukul 21: 00
Kiri, Kiri, L2, R1, Kanan, Kotak, Kotak, L1, L2, X

sumber:rajaforum

Kata Kunci :
Cheat Lengkap GTA San Andreas, Update Cheat GTA San Andreas, Download Cheat GTA San Andrea, Kumpulan Cheat Game